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Verhaltenstherapie bei Panikattacken und Ängsten

6/7/2015

von Nicole Gerigk, Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Schwindel, Kurzatmigkeit, schweißnasse Hände, die Knie werden weich, Mundtrockenheit:

1. Gedanke: Flucht, Weg rennen, der Situation entfliehen.
2. Gedanke: Ich bin krank! Herzinfarkt!?

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Panikattacken! Sie überraschen und kommen scheinbar aus dem Nichts. Es gibt Situationen für Ängste und Panikattacken bei denen der Auslöser nicht gleich ersichtlich ist und eine Odyssee durch das Versorgungssystem beginnt.

Autorin
Nicole Gerigk
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
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Babywunsch - Astrologie & Gebetsheilung

6/7/2015

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Experten Quicktipp von Monika Petry
Heilerin & psychologische Astrologin

Babies lassen sich sehr gut mit den sensitiven (arabischen) Punkten im Horoskop vorausplanen. Ganz aktuell ist ein Baby, dessen Zeugungstermin ich auf zwei Tage genau vorhergesagt habe, unterwegs.

Empfehlenswert ist eine zusätzliche telefonische Gebetsheilung, denn ein Baby möchte würdig und ohne Ängste empfangen werden.

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Ein Thema nicht nur für Frauen - Essstörungen

2/7/2015

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von Nicole Gerigk, Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Esssucht, Magersucht, Ess-Brech-Sucht, Heißhunger, dies sind die häufigsten und bekanntesten Störungen. Und sie betreffen seit langem nicht nur Frauen, sondern, stetig ansteigend, Babys, Kleinkinder, Jugendliche und Erwachsene.

Eins haben alle Formen von Essstörungen gemeinsam: die Betroffenen beschäftigen sich in keinem normalen Maß mit dem Thema Essen und Nahrung.

Mit Schlankheit wird Attraktivität, Erfolg, Intelligenz und Gesundheit verbunden. Dabei wird beim Intelligenztest nicht nach dem Gewicht gefragt. Woher kommt also die falsche Sicht und Einschätzung des eigenen Körpers?

Autorin
Nicole Gerigk
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
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Chronische Schmerzen

2/7/2015

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von Nicole Gerigk, Heilpraktikerin (Psychotherapie)

"Ich hab Rücken!", ein ziemlich bekannter Satz eines bekannten Mannes. Wir haben aber nicht nur Rücken: sondern auch Kopf, Beine, Arme und wer unter chronischen Schmerzen leidet, weiß was einem noch so alles weh tun kann.

Es fängt alles ganz harmlos an. Hier mal ein Zwicken, dort mal ein Wehwehchen. Mal ein Tablettchen oder ein Weinchen, zum einschlafen. Die Zeit vergeht und die Besuche bei diversen Ärzten häufen sich. "Alles Bestens. Sie sind kerngesund. Wir können nichts finden." Eine tolle Nachricht! Oder doch nicht? Wieso tut mir dann alles weh?

Autorin
Nicole Gerigk
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
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