Experten Quick-Tipp von Sonja ALana Brückner Energetische Beraterin, ILA Coach & Autorin Welche Menschen umgeben dich die meiste Zeit? In welchem Umfeld bist du unterwegs? Lebst du an einem Platz der dir gut tut? Alles wirkt, alles hat Einfluss und prägt dein Leben. Die allgemeinen Nachrichten sind eher negativ prägend und haben einen negativen Einfluss. Soziologen des Kriminologischen Forschungsinstituts in Niedersachen hat heraus gefunden, ... |
Rudi Carell sagte einmal: „Nachrichtensprecher fangen stets mit „Guten Abend“ an und erklären dann 15 Minuten, dass es kein guter Abend ist.“
TV, Radio, Zeitschriften sind voll von Krieg, Verbrechen, Ungerechtigkeit... Obwohl das Meiste uns selbst nicht mal annähernd persönlich betrifft, lassen wir uns davon „berühren“. Emotional und körperlich sind diese Informationen so, als würden wir es selbst erleben, während wir es lesen, hören oder sehen. Darum können Menschen nach dem schauen der Nachrichten schlechte Laune, depressive Verstimmung oder Angst spüren.
Das Gleiche geschieht auch, wenn wir positive Nachrichten lesen,
wie z.B. bei http://www.thesunshine.de oder http://www.newslichter.de.
Hier kannst du dir schöne Nachrichten aus aller Welt „reinziehen“ und es WIRKT!
Ein TIPP: Wenn du dir die Nachrichten abends ansiehst um informiert zu sein, dann sei möglichst objektiv und lass dich davon nicht allzu sehr berühren. Mitgefühl und Interesse am Weltgeschehen ist eine Sache, dass andere ist die permanente Reizüberflutung von Negativem.
Wenn wir uns dem Schönen und Guten zuwenden und unser Leben selbst bestimmen, unsere Freundschaften pflegen und unsere Vorlieben und Hobbies genießen, hast das schöne Auswirkungen. Wir helfen so unserem Glück auf die Sprünge!
Sonja Alana Brückner Energetische Beraterin ILA Coach Autorin in 63791 Karlstein für weitere Infos > zum Profil |