Ayurveda - das Wissen vom gesunden Leben
 | Martina Bruckner Ayurveda-Therapeutin Ayurveda-Praxis Massagen, Ernährungs- und Gesundheitsberatung in 91126 Schwabach für weitere Infos > zum Profil |
| Bitte stellen sie ihr Tätigkeitsfeld einmal kurz unseren Lesern vor. Mein Arbeitsschwerpunkt liegt in der Ausübung der ayurvedischen Massagen. Angefangen von der
Im Frühjahr und im Herbst sind Fasten-und Entschlackungskuren im Angebot. Außerdem biete ich verschiedene energetische Behandlungsmethoden an:
Nähere Information dazu findet man auf meiner Homepage. Was hat sie dazu bewegt ihren heutigen Beruf zu ergreifen? Nach einer mehrwöchigen Ayurveda-Kur in Indien (19998) fühlte ich mich wie neugeboren. Körper, Geist und Seele waren im Gleichgewicht. Da in der Lehre des Ayurveda jeder Mensch nach seinen Anlagen und Lebensgewohnheiten individuell betrachtet wird, hat mich diese Sichtweise begeistert und überzeugt. Wie würden Sie Ihre Arbeitsphilosophie beschreiben? Ich begegne jeden Menschen in seiner Einmaligkeit mit Liebe und Achtsamkeit. Können Sie die Grundlagen des Ayurveda einmal kurz beschreiben? Ayurveda greift auf einen jahrtausendealten Erfahrungsschatz zurück und bedeutet wörtlich übersetzt „Das Wissen vom gesunden Leben“ Die Grundlage im Ayurveda ist die Lehre der 5 Elemente aus denen sich die 3 Doshas (Bioenergien): Vata – Äther + Luft, Pitta– Feuer, Kapha – Erde + Wasser zusammensetzen. Alle 5 Elemente sind in der Natur und im Menschen vorhanden. Jeder Mensch wird mit einer individuellen Konstitution geboren. Das Ziel ist, die Doshas ins Gleichgewicht zu bringen und dadurch die Gesundheit zu erhalten bzw. wieder zu erlangen. Ayurveda versucht, die Ausgewogenheit der drei Doshas einerseits durch typgerechte Ernährung, Massagen und Reinigungstechniken und andererseits durch Yoga und Meditation zu unterstützen. Ayurvedische Massagen bilden Ihren Arbeitsschwerpunkt. Wo sehen Sie die besonderen Stärken von ayurvedischen Massagen? Welche Beschwerden, Probleme oder Anliegen können hiermit gut angegangen werden? Die ayurvedischen Massagen stärken das Immunsystem, sind reinigend, regenerierend und nährend, dienen der Prävention und fördern die Entspannung. Sie sind vitalisierend und regen die Selbstheilungskräfte an. Sie können hilfreich sein bei z.B.: Verspannungen, Schlafstörungen, Stress, Cellulitis, geistiger Anspannung, trockener Haut, Nervosität, innerer Unruhe, Müdigkeit, Erschöpfung. Sie sind unterstützend bei Fasten-und Entgiftungskuren. | Können sie uns Samvahan – die Schwingungsmassage aus Indien genauer vorstellen? Alles im Universum ist Schwingung. Diese Frequenzen sind im Licht, im Klang, in den Planeten, auf der Erde und ihren Gewässern, in tierischem und pflanzlichem Leben, in unserem Körper mit seinen Organen und Zellen vorhanden. Ist unser Körper nicht im EINKLANG können Krankheiten und Blockaden entstehen. Samvahan versucht, die Balance wiederherzustellen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Durch sanfte Vibrationen meiner Hände und der Unterstützung von Stimmgabeln und Klangschalen, wird der Körper in seine eigene natürliche Schwingung gebracht. Die Aussagen von einigen Klienten besagen: “ ich fühle mich geborgen und beschützt, ein Gefühl wie im Mutterleib. Alles fließt und schwingt.“ Sie beraten Ihre Klienten auch bzgl. Ernährung. In wieweit unterscheidet sich die ayurvedische von der westlichen Ernährungsberatung? In welche Form (ayurvedisch oder westlich) beraten Sie? Individueller Ernährungsplan Die ayurvedische Medizin betrachtet den Menschen als ganzheitliches Energiesystem. Dieses Energiesystem besteht aus den 5 Elementen, aus denen sich die Doshas ableiten. Die Dosha-Konstitution, Alter, Tages- und Jahreszeit spielen dabei eine wichtige Rolle. So kann ein individueller Ernährungsplan erstellt werden. Selbstverständlich kann dies sehr gut mit unserer westlichen Ernährung kombiniert werden. Für wen kann eine solche Ernährungsberatung sinnvoll sein? Im Prinzip für jeden Menschen. Es geht doch darum, unseren Körper gesund zu erhalten und Krankheiten nicht erst entstehen zu lassen. Wie gestaltet sich eine Behandlung/Beratung, wenn ich zu Ihnen komme? Was erwartet mich? Es erwartet Sie eine angenehme und wohlige Atmosphäre. In einem Gespräch wird die individuelle Behandlung mit Ihnen abgestimmt. Sie liegen auf einer erwärmten Massageliege. Es ist mir sehr wichtig, dass ein Gefühl von Wärme und Geborgenheit entsteht. Biologisch hochwertige Kräuteröle Für die ayurvedischen Massagen verwende ich ausschließlich biologisch hochwertige Kräuteröle. Das körperwarme Öl massiere ich in harmonisch fließenden Bewegungen ein. Das Massageöl sollte nach der Behandlung noch eine zeit lang auf der Haut bleiben. Für alle anderen Behandlungen wird nur wenig oder gar kein Öl verwendet. Ich empfehle, während der Behandlung möglichst nicht zu sprechen. So haben Sie besser die Möglichkeit, ins Fühlen und Spüren zu kommen. Deswegen ist es mir auch wichtig, dass Sie nach der Massage noch nachruhen. Zum Abschluss gibt es eine Tasse ayurvedischen Tee und ein Nachgespräch. Was ist Ihnen wichtig im Umgang mit Ihren Klienten? Jeden Menschen mit Respekt und Toleranz zu behandeln und mit Liebe und Achtsamkeit zu begegnen. Jeder Mensch, befindet sich auf seinem ganz eigenen Entwicklungsweg, der wertfrei respektiert werden soll. Es ist für mich selbstverständlich, dass alle vertrauensvollen Gespräche den Raum nicht verlassen. Was lieben Sie besonders an Ihrer Arbeit? Ich empfinde es als ein wundervolles Geschenk, am Schluss einer Behandlung in glückliche und zufriedene Augen zu blicken. Ich bin sehr dankbar, mit Menschen zu arbeiten und sie ein kleines Stück auf ihrem Weg begleiten zu dürfen. Ihr Lebensmotto in einem Satz? Urteile nie über einen Menschen, bevor du nicht über tausend Schritte in seinen Schuhen gegangen bist. Wir bedanken uns ganz herzlich für das Interview! |
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