Beschreibung: Leben ist Bewegung - Leichtigkeit – Gefühle erleben in Bewegung Wir sehnen uns danach von etwas bewegt zu werden. Unsere Lebens-Energie zu spüren. Bewegung zu üben bringt unsere schöpferische Kraft zum fliessen. In unsere Körperteile hineinlauschen:
Oft sind wir im Leben so Ziel fixiert, dass wir unseren Orientierungssinn verloren haben. Uns nicht trauen, unseren Instinkten und unserer Intuition zu folgen. Miteinander gestalten wir einen Raum für Körpergespür, Wahrnehmung und Gefühle in Bewegung. Wir erleben uns in Kontakt mit uns selbst, mit unseren Bewegungen und Emotionen. Wir schenken unserem Körper achtsame Aufmerksamkeit und Bewegung. Fein und leicht kommen wir in die Sensibilität und ins Erleben unserer Sinne. Wir laden unsere spontanen Bewegungsbedürfnisse ein und erspüren eigene Bewegungsimpulse; vertiefen die Wahrnehmung von Bewegung. Somit verfeinern und erweitern wir das Gespür für unseren Körper. Darüber entsteht ein liebevoller Umgang mit dem Körper. Das Gefühl von Erdung und Präsenz und im Gleichgewicht zu sein breitet sich in uns aus. Unser Körper wird spürbar weicher und lockerer. Die Gedanken kommen zur Ruhe. Das Sein im Hier und Jetzt wird spürbar. Wir entdecken neue Bewegungsmöglichkeiten. Lass dich einladen und geh auf Entdeckungs- und Erspürreise. Termin: Sonntag, 25.09.16, 11.00-12.30 Uhr, 15.-€ 
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Gudrun Schultheiß
Heilpraktikerin für Psychotherapie Supervision-Coaching Raum für Leben 12163 Berlin > zum Profil 
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